如何丰胸的话题在女人堆里面可谓热度不减，按摩和饮食都是非常有效的丰胸方法。中药丰胸茶饮，轻松喝喝就能丰满上围。这是中医丰胸的其中一种手段，丰胸之余还能让你的肌肤恢复水嫩光泽！

　　一、山药丰胸茶饮系列

　　山药别名淮山、淮山药，性味甘、平，入脾、肺、肾三经。中医认为，山药具有补脾胃、益肺肾之功效，既可食用又可药用。吃起来口感好，且有美容功效。含有丰富的胶质，针对胸部滋补。

　　山药的选用

　　1.质量以河南陟县、温县所产的山药较佳。

　　2.新鲜山药选取精细匀称、无腐烂且未去皮的山药为佳。

　　山药蜂蜜茶：山药去皮切丁，慢火煮3分钟。关掉火，焖5分钟，冷却后加入蜂蜜即可。

　　功效：强壮、滋补身体，丰胸不发胖。

　　山药奶茶：将山药去皮切块（取1-2块）与酸奶一起放入榨汁机搅拌即可。（可依个人口味加糖和白开水）

　　功效：有丰胸、美胸之功效，对肠胃也有保健作用。

　　山药萝卜粥：白米1杯、白萝卜半个、山药300G去皮切成小块。将10杯水倒入锅中煮开，将米、白萝卜、山药置入锅中搅匀。再次煮沸时，改文火熬煮约半个钟头。

　　功效：丰胸、防皱，白萝卜具有排水利尿、助消化、消脂等功效。可美丽容颜、消肿瘦身。

　　山药芝麻糊：将山药去皮、蒸熟、岛成泥，加入芝麻粉和鲜奶后，以文火煮开搅拌成糊。加入冰糖即可。

　　功效：可作为早餐，乳房在不知不觉中变大。山药芝麻都是丰胸极品，两者合用效果显着。

　　山药蒲公英茶：淮山药10克、蒲公英6克、当归5克。所有材料约600cc水煮沸后焖泡5分钟去渣饮用（注意生理期避免使用，怀孕期不适合）

　　功效：强化女性荷尔蒙、帮助乳线畅通，起到丰胸功效。适合热性体质的美眉们。

　　二、红枣丰胸茶饮系列

　　红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或月经期间，食之可以补益身体。还可美胸、丰胸。

　　月经期间、感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

　　红枣苏芪饮：红枣3粒、黄芪3-5片，用滚水冲泡，趁温热时饮用。为丰胸补乳的最佳食方。

　　功效：促进女性第二次发育。可反复泡几次，可坚持长期饮用。

　　红枣圆润茶：将红枣3粒、鲜龙眼5-6粒洗净、水250ML，置入沙锅内煮沸后即可饮用。

　　功效：适合先天性体质虚弱、气血不足，或营养不良所致的扁平胸部者饮用。

　　红枣黑木耳汤：将红枣50克、黑木耳10克洗净，加适量水煮熟后加入白糖即可。

　　功效：补益气血，促进胸部肌肉和腺体发育。

　　三、木瓜丰胸茶饮系列

　　木瓜性味甘酸、温、归肝、脾二经。具平肝舒筋、祛温和中之功效。含丰富的木瓜酵素，用于美胸可去死皮，溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，促进胸部有肌肤代谢，从而让胸部皮肤通畅，肌肤更白嫩、柔滑。

　　青木瓜枸杞茶：将青木瓜20克、枸杞15克煮沸后即可饮用。

　　功效：青木瓜和枸杞具有消脂的功效，既可减肥又可丰胸。

　　木瓜牛奶茶：将木瓜洗净切片状，与茶包一同放入锅中。以文火焖煮3分钟，加入少量牛奶拌匀即可。

　　功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者一起饮用效果更好。

　　四、玫瑰丰胸茶饮系列

　　玫瑰性甘微苦、温、无毒、归肝、脾二经。《食物本草》上说，玫瑰“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”还具有美容功效：养颜排毒、调节女性内分泌、丰胸。

　　玫瑰美胸热饮：玫瑰9克、香附3克、用沸水300ML冲泡后可饮用。

　　功效：可缓解乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛及产后乳汁分泌不足等。适合情绪不稳定、容易发怒，忧郁的肝气郁血型。

　　玫瑰柠檬匀身茶：将柠檬洗净后，切成细薄片。取2-3朵玫瑰干花，以开水冲泡即可。

　　功效：柠檬不但能瘦身，对于肌肤也有相当好的保养功效，加上玫瑰花，瘦身时还可丰胸。

　　瑰芪丰胸茶：将玫瑰、黄芪及冰糖一起置入杯中，用热水冲泡即可饮用。

　　功效：补血丰胸，能有效消除水肿。

　　小叮咛：

　　胸部的组成主要是由乳腺外包结缔组织以及脂肪所构成，已过发育年龄的美眉们怎样才能再让咪咪拥有第二春呢？当然吃胖是其中的方法，因为直接变成脂肪堆积，但是相信爱美的MM都不想脂肪长在不对的位置，所以吃胖这个方法不太可取；另外某些中药材或是食物本身就具有类似女性贺尔蒙的物质，长期服用也可让乳腺畅通，当然咪咪就会逐渐UPUP啦！

　　丰胸真的是要毅力与耐力，除了平日喝茶饮之外，若是加上按摩才会效果卓越，当然临床上某些药物也可帮助乳腺畅通，提醒大家还是要寻求合格的中医师咨询，切勿胡乱自行服药喔！