双峰线条是性感象征,可别忽略后天勤加保养。美容专家梁冬青就建议,每天入浴后,可利用按摩手法,搭配含依兰、玫瑰、茉莉等可促进肌肤紧实成分的精油,刺激胸部周围穴位,另外以手势推拨让副乳归位,可使胸部看起来更有料,预防胸型走样。

  【美胸暖身操】

  精油置于手心后来回搓揉,再涂抹于胸颈周围肌肤。

  招式1

  双掌从胸部内侧往外侧滑推一圈至原先位置,做5回。

  招式2

  拇指沿肋骨间缝隙按压,吐气时按压3秒,可做3回。

  【副乳掰掰 4招】

  招式1

  Step1:左掌心贴于后脑勺,再以右手虎口紧贴手臂,从手肘滑推往腋下。

  Step2:推到腋下时,将后背肉拨往胸前,可做8~10回再换边重复。

  招式2

  Step1:右手掌从左手腋下往后背水平延伸,将后背肉与副乳往胸部滑推。

  Step2:左手握拳以指节间平面,由腋下往胸部滑推,再换边做8~10回。

  招式3

  双掌以接替轮流方式,由胸部下缘往上滑推,左右胸各可做8~10回。

  招式4

  右手掌从两胸中间往左胸外侧滑推,再换左手往右胸外侧滑推,可做8回。

  【集中挺胸操 3招】

  招式1

  以双手指节间平面,如螃蟹脚走路各从左右乳头螺旋状往外按摩约5回。

  招式2

  双手四指腹由胸部中心点,螺旋状往外画小圈按摩,共可做5回。

  招式3

  Step1:双手掌从胸部内侧沿胸部下缘,各以顺、逆时钟方向往外滑推。

  Step2:接着轻捏胸前悬韧带1次,位置约于女生穿胸罩的肩带处,可做5回。