与其各种乱尝试丰胸药，还不如自己上手。按摩可以有效打通乳腺，促进血液循环，刺激胸部再次发育，有很好的丰胸效果。最关键是，按摩健康又有效，自己在家中就可以完成哦！

　　自我丰胸秘诀

　　按摩丰胸第一式：

　　1、双手手背对手背的置于两边乳房中间

　　2、双手同一时间轻按乳房，向外扫并且打一个圈

　　3、再将双手放回原处重复20次

　　按摩丰胸第二式：

　　1、左手放在左胸外侧

　　2、沿着胸部下方向另一边乳房（打八字的）扫去，重复10次

　　3、然后掉向由右边开始。