4款丰胸食谱 性感美胸挺出来

  拥有丰满诱人的胸部是绝大多数女性的梦想,那怎么丰胸呢?最好的方法当仁不让的莫过于饮食丰胸了,既能享受美食又能丰胸,真是两全其美!

  1、莲子红枣汤

  材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

  做法:

  1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟;

  2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

  功效:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳。

  雪梨鲜奶炖木瓜

  2、雪梨鲜奶炖木瓜

  材料:雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克,蜂蜜5克

  做法:

  1、雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。

  2、雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。

  功效:滋润、滋阴,促进乳房再次发育。

  山药炖牛肉

  3、山药炖牛肉

  材料:准备牛肉500克。山药300克,料酒15克,酱油15克,精盐3克,白糖5克,鲜汤600克,葱段15克,姜块25克,鸡油25克,色拉 油750克。

  做法:

  1、将牛肉切成块,山药去皮切滚刀块。勺内加水烧开,下入牛肉块焯透捞出。

  2、另将勺内加色拉油烧六成热,下入山药炸呈金黄色捞出。

  3、沙锅内放入葱段、 姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤,下入焯好的牛肉块,小火炖至八成熟。

  4、山药下入沙锅内,加精盐继续炖熟烂,加鸡油、味精烧开即成。

  功效:养颜、补血、丰胸

  黄豆花生红枣点心

  4、黄豆花生红枣点心

  材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

  做法:

  1、把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团;

  2、将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

  功效:这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方,在古代被称为“玉女补乳酥。点心既简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。黄豆、花生、红枣在一起搭配可以很好的促进胸部的发育。