怎么健康丰胸？怎么快速丰胸？丰胸不仅要带来美丽，更需要安全健康的方法，而按摩＋饮食是目前公认的丰胸最有效的方法，因为按摩胸部不仅可以刺激乳房二次发育，还能预防乳腺增生。俏皇后丰胸今天介绍MM为你亲自示范按摩丰胸，5步就能练就大咪咪！

　　丰胸按摩第一步：首先将双手打开放于胸部的底侧，可用打圆圈的方法按摩

　　丰胸按摩第二步：接着左手放于胸部的外侧，这样直直地往里推，将右手放于胸部的外侧，从下向上这样推。

　　丰胸按摩第三步：接着左手放于底侧，这样直直地往里推，双手交替进行，另一个胸部一样。

　　丰胸按摩第四步：

　　用双手大拇指，按压两侧乳根穴，配合呼吸频率，每次按摩20次左右。

　　丰胸按摩第五步：

　　利用指节向下按压，并做圆圈按摩。