按摩第一点:坛中穴,位于中间的身体位置,两个乳房的中间,用拇指或食指按压穴位约5秒后放开,每天60次,每次10个或10个以上,在淋浴或洗澡后进行最好。那样可以帮助经络畅通,达到丰胸的效果。

  按摩第二点:按摩期门穴,在两个乳房的第六肋间的内端的位置。表面上的手指或手指压了下来,圆形按摩。按下10或者更多,推荐每日按摩在睡前。能解郁血液,让乳房的血液循环。如果MM胸部疼痛也可以按摩期门穴,以减轻疼痛。

  按摩第三点:按摩膻中穴,它在两乳房中间点上,如果你用你的手指推会有一点点痛,膻中按摩用一个受力点上的手指,慢慢地按下,不断移动3秒,实力雄厚,由轻到重,按5次,每天10次左右,在冲凉的时候按摩,效果会更好。丰胸效果好刺激膻中穴是直接刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺按摩离不开它。

  按摩第四点:天溪穴,它位于乳头向外的延长线上,张开的手掌,拇指和四个手指分开形成的形状裹住乳房。使用四个手指按住胸部,对胸部进行按压,他的手到他的胸口,他的拇指点着天溪穴,从外面到里面,按下用力稍轻。推荐在睡前或洗澡前,按下效果最好的。

  按摩第五点:按摩鹰窗穴,它位于第二和第三肋之间,乳头上方2手指距离位置。拇指和食指轻轻按压穴位5秒。慢慢松开,约5秒后,按下此点,这个动作可以重复20次。

  按摩第六点:按摩渊腋穴,乳头腋下10厘米,3英寸,第四肋间。按摩时,深渊点数在腋下,背部肌肉伸展,保持直立的姿势,同时用拇指按压穴位,动作一定要缓慢,可能会感到轻微的疼痛,但按摩后会很舒服。可以加速血液循环,使营养摄入的顺利传递到各个角落的胸部,让胸部充满弹性。