鲜奶炖木瓜

      材料： 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。

      做法：

      1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

      2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

      3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

      4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

      白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、美白喔!

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