有一种方法即不会觉得痛反而更觉得是种享受，这种方法就是“沐浴法”，下面教大家如何进行沐浴。

    在浴室中只需简单的几招，就可让变得挺拔，能够新生再次变挺拔是很多人所期望的，其实日常的几招就能很好的帮你完成心愿。

　　1、将浴缸注满水，并且调至到舒适的温度。

　　2、利用棉纱手套来擦洗全身，使致全身有发热感。

　　3、浸泡在浴缸中，先用双手对进行轻轻按摩。