对于女性朋友来说非常重要，大多数女性对于自己的胸部并不满意，因此是改变现状的唯一途径。那么，怎样才能正确?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

按摩手法真人示范：

第一步：双手四指并拢，用指肚由向四周呈放射状轻按摩一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。

第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返，然后换左手推摩左侧。

第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧。

以上三步动作每天睡前坚持做一遍即可。

女人保护完美胸线小贴士：

1.洗澡时避免用热水刺激，更不要在热水中长时间浸泡。睡觉的姿势以仰卧比较好，以免侧身挤压。选择乳罩以不使有压迫感为宜。

2.适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，供给充分营养，使其保持丰满。

3、穿适合的内衣，运动时穿专业的运动内衣。

以上内容就是针对“怎样才能正确”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。的方法还有很多，大家可以根据自己需要选择合适自己的方法。