导读:很多人喜欢丰胸按摩,的确,只要能正确的按摩到穴位和使用正确的按摩手法,胸部一定会得到显著的改善,按摩胸部可以使局部的血液循环得到改善,也可使胸部的肌肤及软组织恢复弹性,对于胸部的形状及大小都有不小的作用。下面小编来教大家认识一下哪些丰胸最有效果的穴位吧。
先教大家如何寻找穴位丰胸的方法。很多人都不知道穴位要如何寻找,有一个方法可以使你更快的找到准确的穴位。以两指并拢,手指触摸皮肤,如果压到穴位时,会感觉那地方特别的柔软,手感感觉里面有个凹洞。顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,如果是感觉比较灵敏的人就会觉得指压处有轻微的温热。这时就是找对穴位了。
按穴的方法。找到穴位以后,以拇指内侧的指关节压住穴道点,慢慢注力往下压,同时心中默数1、2、3、4、5、6,数到6时,指力应当已经深入穴道点。稍停3秒,然后再数1、2、3、4、5,渐渐松开。每个穴道按压5次即可。
穴位所在:天宗穴,在肩胛骨中央,往后按就能找到这个穴位。
屋翳穴:乳头正上方,第二肋骨与第三肋骨之间。
中府穴:腑下往上一寸半,乳头旁边开二寸,就是乳头的斜方位,锁骨下第一条肋骨与第二条肋骨之间。
天溪穴:乳头旁二寸,就在乳头挨着旁边的位置。
潭中穴:两乳头之间,正中间,平第四根肋骨间隙处。
乳根穴:乳头正下方,乳房低端,第6根肋骨之间。
肩井穴:颈椎督脉大椎穴肩膀锁骨外端算起中间二分之一处,肩旁的最高处。
以上的穴位用来按摩丰胸是很有用的,但是至少需要坚持六个月以上才不会反弹,所以大家想用按摩法丰胸的朋友一定要坚持哦。