安全有效的丰乳方法对于一个想让自己的胸挺起来的女孩子来说是很重要的，那么今天就给大家推荐一种安全有效的丰乳方法--木瓜+牛奶+理疗的丰乳方法。

　　安全有效的丰乳方法步骤

　　1.每天早上取青木瓜(约200克左右)轧汁与150毫升鲜牛奶搅拌均匀空腹服下，如不宜服用牛奶可以250克木瓜单独服用。

　　2.晚饭后发后吃150克左右木瓜

　　3.每晚理疗按摩：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。

　　只需按上述方法，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2-5厘米。

　　注：按以上方法2周左右胸部就会有涨涨的感觉，只要你坚持肯定能过增大。

　　轻女性开始青睐食用木瓜，因为1青木瓜丰胸，2润滑肌肤。丰富的木瓜酶具有丰胸作用。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有作用。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新!