随着时代的发展，很多女生对自己的身材越来越重视。由于很多女生由于胸小而感到自卑，很想拥有美胸模特那样的美胸。

　　几个简单的丰胸食物，可以使你拥有美胸模特一样的身材。

　　第一款丰胸食物：木瓜炖鱼

　　准备食材：鲫鱼一条，木瓜一个，葱，姜，料酒，盐等适量

　　制作步骤：

　　第一步，将鲫鱼去鳞，去除五脏等杂质，用清水清洗干净。

　　第二步，将木瓜的外皮，木瓜籽等去掉，然后切成小块，用清水清洗干净。

　　第三步，在锅中倒入油，将油烧热后，把鲫鱼放在锅中煎熟。

　　第四步，将葱切成小段，将姜切成片。然后在锅中将葱段和姜片爆熟。

　　第五步，在锅中加入适量的水，将木瓜块放在锅中加入高汤，然后煮沸。

　　第六步，在锅中加入刚煎好的鲫鱼，然后用小火将鲫鱼和木瓜高汤熬至乳白色，最后放入调料。

　　木瓜含有丰富的木瓜酶，木瓜酶对丰胸很有效，鲫鱼中含有大量的蛋白质和很多人体所需的微量元素。

　　第二款丰胸食物：花生猪蹄

　　准备食材：花生，猪蹄，盐等适量

　　制作步骤：

　　第一步，将猪蹄洗干净后，在锅中加水，将猪蹄煮沸，将浮在上面的血沫瓢去。

　　第二步，将花生在清水中浸泡。

　　第三步，在锅中将猪蹄和花生放在锅中，加水，水没过食材为主。

　　第四步，大火烧开，然后转小火慢炖，加入适量的调料。

　　花生中有较高的脂肪，猪蹄中的胶原蛋白比较丰富，这些物质都是对丰胸有很好的帮助的。

　　第三款丰胸食物：麦片牛奶

　　准备食材：牛奶，麦片适量

　　制作步骤：第一步，将麦片放在小锅中慢煮，煮熟取出备用。

　　第二步，在锅中将牛奶和麦片同时煮，不要用太大的火，会失去牛奶的营养。

　　木瓜，花生，猪蹄，牛奶，豆类等都是很好的丰胸食品。有很多长相很美，但是一直对身材不满意的“太平公主”可以尝试食用以上的食物来使胸部得到第二次发育，再配合较好的运动，定能实现丰胸的效果。找到适合自己的丰胸方式，想拥有美胸模特一样的美丽胸型并不是很困难的事情。