不同的人有不同的丰胸秘籍，对于我而言，一直以来，我认为我的丰胸秘籍就是运动。我从小就喜欢运动，而运动也让我的性格变得开朗大方。以前身材比较瘦小，从小被喻为太平公主。自从生了孩子后，我的胸部就象是二次发育一般，居然真得藉着生产而大了不少。不过，生产过后带来的负作用也是很明显的，那就是乳房下垂。本就不大的胸，好象两块皮调在那里一样，没有生机。

　　我对于运动减肥是执肯定的态度，但对于运动丰胸在我生子后我是执否定态度的。以前认为运动可以丰胸是因为运动可以增肥，也可以减肥，对于象我这种比瘦小的女孩而言，婚前多做运动，可以起到增肥的作用，从而实现丰胸的目的。但是生产后，人体体质必变了，成为了易胖体质，因此无须运动随着身体衰老，肥胖似乎是不可改变的事实。

　　然而胸部若不辅之以针炙等中医丰胸方法，则随着身体的衰老而慢慢的萎缩。于是在中医医生的建议之下，我开始了运动加针炙的丰胸方法。每天我都会早晚快走半个小时，在这种有氧运动中延缓身体的衰老，而提高身体的运动机能。定期我到中医医院做针炙，通过刺激胸部的穴位促使胸部的胸腺细胸能够恢复到以前的活跃状态。

　　我很相信中国我中医，因此对于针炙丰胸的抱有很大的希望，我想时间或许会长一些，但是只坚持，效果也是会很明显的。果不其然，通过运动加针炙的形式，双管齐下，我的胸部开始痒痒起来，并伴有胀胀的感觉，有氧运动让我的身体免疫能力大大增强，每天定时定量的饮食结构，使身体达到了最佳的平衡状态，胸部开始慢慢丰满起来。我至今还坚持着运动加针炙的丰胸方法，我发现这是不错的丰胸秘籍。

　　只是需注意的是，因为是中医的方法丰胸，一方面丰胸速度比较慢，需要长期坚持；另一方面丰胸的后的胸部尺寸难有增长，因为毕竟胸部的细胞能够恢复机能并不代表着其细胞分裂生长的机能得到恢复，每个细胞也是有生命的。身体健康才是最重要的，而运动加针炙的丰胸秘籍恰能保证你身体健康。