丰胸按摩操因为效果明显又绝对安全，一直都是丰胸女性们争先选择的妙招。对胸部进行适当的按摩，可以促进胸部血液循环，从而达到丰胸的效果。现在，就让大家一起来跟随小编学习几招丰胸按摩操吧，快速助你的胸部猛涨几个罩杯哦！

　　丰胸按摩操第一式：首先，将你的双手四指合拢，一个手轻轻搭在锁骨的正中下方，一个手轻轻放在你的胸部的正中下面；然后，两个手有规律地来回做上下交替的按摩。之后再交换另一个手，坚持进行5分钟左右即可。

　　丰胸按摩操第二式：首先，把你的左右放在左胸部上方，而把右手也在左胸的下方，轻轻地用你的右手托住胸部，然后沿着由下而上的顺序来在胸部的两边轻轻地进行按摩。之后再交换另一边，坚持进行5到10分钟一次即可。

　　丰胸按摩操第三式：首先，把你的双手都一同放在左胸，一手放在胸部上方一手放在胸部下方，托住胸部，然后沿着顺时针的方法在胸部周围做画圈式的按摩，之后再交换另一边，来回进行5分钟左右即可。

　　丰胸按摩操第四式：首先，把你的一个手放在胸部的上方，从胸部的内测开始，朝着腋下的方向来做螺旋式的按摩，之后再交换另一边，做来回20次以上。

　　丰胸按摩操第五式：首先，用你的左手紧紧托住胸部，而另一个手则放在同一旁胸部的腋下，沿着腋下的方向开始，来回做又腋下提升的按摩，之后再交换另一旁。一次坚持按摩5分钟以上。

　　丰胸按摩操第六式：首先，伸出双手的手掌，然后两手掌叠放在在一起，同时把一旁的胸部托起来，接着沿着由下到上的方向来回做托起放下的按摩，之后再换另一边，每边按摩20次左右。

　　丰胸按摩操第七式：首先，把两手的四指合拢，然后放在锁骨中央的位置，沿着两侧做下滑的滑动按摩，按摩的时候不要太用力，来回坚持20次左右为一个回合即可。

　　以上7式丰胸按摩操可以不用一次都全部做完，如果有时间的朋友们可以一天把7式都进行一遍，会得到更加全面的效果哦。无论怎样，都要每天坚持按摩，10分钟也好，15分钟也好，只有坚持下去才可以看到想要的效果，否则就会半途而废.