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导读：日常生活中调整自己饮食的方法可以增大胸部哦，你还因为被别人称为“飞机场”而烦恼吗？吃水果也可以丰胸哦，你难道不心动吗？改变的机会掌握在你手中哦，那么在我们的生活可以丰胸的水果有哪些呢？

木瓜

木瓜不愧为百果之王，它具有美白、减肥、丰胸等美容功效。木瓜里富含的木瓜酵素可分解蛋白质糖类，还可通过分解脂肪去除赘肉。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，是丰胸的上上品哦！

酪梨

它含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，酪梨含有的各个元素对胸部都非常有好处。

葡萄

葡萄的维生素量很高，它能有防止防胸部外扩下垂变形的现象。丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对改善荷尔蒙分泌有显著效果。

火龙果

火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。

香蕉

香蕉便宜实惠，而且润肠通便的功效更是大家耳熟能详的了。香蕉有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。香蕉的热量不高，既能排毒又瘦身，每天都要吃哦。

苹果

有句谚语是：一天一个苹果医生不找我。苹果含有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，更加喜人的是它能降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

想要丰胸首先记得不可以过度减肥，脂肪少了，胸部自然会变小。平时在家的时候要多做些扩胸运动锻炼乳房的肌肉，让乳房变得更加挺拔饱满。但是由于每个人的体制的差别，这些食品并不一定对每个人都是有作用的。反正都要吃水果，就挑有丰胸效果的水果来试试吧，也许会有意想不到的惊喜哦！