吃什么能丰胸?食疗丰胸作为女性最喜爱的方法之一,在享受美味的同时又能达到丰胸。下面为大家介绍6款经典丰胸食谱及其做法,帮助各位MM轻松摆脱平胸烦恼。
黑豆美味丰胸汤
材料: 黑豆, 花生, 红枣各半斤冰糖依个人喜好水适量;
作法:
1.黑豆和花生洗净, 用盐水泡一晚, 再以清水洗去盐份;
2.材料全部放入锅中, 加水盖过材料煮烂;
3.凉后放入冰箱, 每天早晚各吃一碗;
tips: 1.一定要喝冰的;
2.早晚都要喝。
丰胸食谱之黄芪排骨汤
材料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。
做法:
1、将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。
2、锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。
丰胸功效:此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
桂圆红枣茶
材料:桂圆肉3两、红枣10粒、花生几粒。
做法:将桂圆肉及红枣、花生放入2,000c.c.的水中熬煮,至桂圆肉膨胀即可,趁热饮用。桂圆肉及红枣皆可食用。
丰胸功效:桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效,所以,常喝此道饮品,绝对能让你不知不觉的长大喔!
丰胸食谱之四君子汤
材料:党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g
做法:
1、把丝样药材略微洗一洗,放入药袋里
2、羊肉氽烫后用清水洗净,放入砂锅里,添加足量的清水和葱、姜、黄酒以及小药包。煲5小时左右至羊肉软烂,最后起锅前加入盐和胡椒粉。
丰胸功效:脾胃是气血生化之源,此汤能使脾气足而气血生化有源,气血足了,则面色红润、体力充沛,对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
丰胸食谱之黄耆红枣茶
材料:黄耆3~5片、红枣5粒、冰糖适量。
做法:将黄耆和红枣放入200c.c.的滚水中冲泡后即可饮用。因为黄耆有些苦味,所以怕苦的人可以加入少许冰糖,还可以放些枸杞效果更好哦。
丰胸功效:此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。
丰胸食谱之核桃牛奶
材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c.
做法:先将核桃仁和黑芝麻磨碎,然后加入牛奶和豆浆一起煮,待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。如果不怕发胖,可以在熄火后加上少许白糖,以增添风味。
丰胸功效:此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质,不但可以丰胸,还兼具有养颜润肤的功效。
上面就是非常经典的丰胸食谱,丰胸可不是一日之功就能达到预期效果的,贵在坚持!当然,也不能过度进行食疗丰胸哦。