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导读：出演了《3D肉浦团》的蓝燕，近来又有一部新剧《太平公主秘史》播出。剧中蓝燕的胸部皆是傲人可观，身材惹火的她现在成了炙手可热的明星，戏接了一部又一部。不知道蓝燕那对丰满的傲乳是如何保养出来的呢？

当有记者采访时问到蓝燕是否有什么丰胸秘籍时，蓝燕大大方方的承认，平时除了注意脸部护理之外，她也非常注重对胸部的护理。

蓝燕说，丰胸最主要是三管齐下，才能保证效果。她的三管就是：饮食丰胸，按摩丰胸和运动丰胸。

饮食，蓝燕吃东西时总会有意无意的点一些对胸部有益的食物。例如她很喜欢吃的豆类。她说，豆类含有很丰富的营养成分，多吃对于皮肤与胸部都极有好处。除此之外，她还会每隔一定的时间就吃一些蛋白质较高的肉类。但是蓝燕怕胖，基本在选择肉食时都会选择较低脂肪的鱼类。

按摩。蓝燕每次洗澡都会花上一小时的时间。她喜欢坐在浴缸中慢慢的享受洗浴的感觉。之所以洗浴的时间要花这么长，也是因为她在洗澡时会趁机做上十到二十分钟的按摩。

蓝燕说，坐在浴缸里的她也会使用花洒的蓬头，冷热交替刺激乳房，同时配上手指按摩，就能让胸部达到增大的目的。

运动丰胸。蓝燕经常在有空的时候就会做扩胸的丰胸运动。简单的丰胸运动可以伸展胸部，使胸部的皮肤得到拉伸，进而更有弹性，观感更好。