导读：夏天如何丰胸才能够真正摆脱“太平公主”？怎样的丰胸方法才能维持更久的效果？想要在轻薄罗纱的这个夏季展现自己最迷人的乳沟，想要拥有迷人的S型身段，丰胸按摩是必不可少的丰胸武器！

　　今天，丰胸按摩宝典就教大家如何丰胸可以彻底摆脱“太平公主”的称号。让你做传说中的武林“胸器”！

　　日常饮食对于想要增加胸围的MM来说不可或缺，可以多吃富含VE的食物，如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等，还可以多摄入蛋白质和维生素B，像猪蹄、凤爪这些带筋的食物里面有丰富的胶原蛋白，是强化乳房结缔组织筋膜的圣品。

　　可是，单靠吃，丰胸效果是不够明显的，想要快速丰胸，就得有一套完整的丰胸按摩方法，让你的胸部无时无刻都在涨涨涨！同时，进行丰胸按摩的同时还可以搭配着丰胸精油还有丰胸按摩的小工具一起运用。效果更加显著哦！

　　丰胸按摩step1：利用按摩胸部的小工具，自己在家按摩的时候，最好就不要佩戴文胸，坐在床上，将右手向前伸直，然后左右拿着按摩工具，在乳房的上限来回的滚动20次，随后就将右手横向伸开，用工具对右方外侧乳房进行推回式按摩。

　　丰胸按摩step2：利用精油丰胸的时候，注意挑选正规合格的丰胸精油，在按摩胸部之前将双手用热水泡5-8分钟，用干净的毛巾擦干后，在手掌滴上3-4滴丰胸精油，双手摩擦3秒后就开始进行胸部按摩，按摩乳晕周围，轻捏乳头，对乳房下线进行上推按摩。

　　丰胸按摩step3：伸出双手，然后两手四指并拢，以手掌为中心弯曲，形成弓状，然后双手交叉按摩相对应的乳房，四指捏住乳房的外此，拇指捏住乳房的另一面，然后开始有节奏地拿捏乳房，坚持拿捏30次，直到乳房有发热膨胀的感觉。