甜品是很多女孩子都无法拒绝的食物，学会自己在家里制作甜品也是越来越多女生的爱好和兴趣。因为DIY的甜品原料正宗热量持平，不会出现过于甜腻和健康隐患，小编今天为大家推荐几款吃了能CUP狂涨的甜品，赶紧加入你的甜品食谱里，为自己的美胸多加分。

红枣蒸莲子
【制作】：选用新鲜的大粒红枣20g，再用莲子20g浸泡在水中1-2个小时，取出莲子心后将两者一起放入蒸锅中。加入少许冰糖和水，用中火蒸半小时，等红枣和莲子都完全松软后即可出锅食用。
【功效】：红枣能益气补血，是女性调理内分泌的佳品。莲子具有滋补元气、健脾补胃的作用，两者搭配能调理内亏状态，让女性荷尔蒙分泌更加旺盛，促进胸部生长发育。

猪油小米汤
【制作】：选用50g已经经过烧制处理的猪皮，洗净后用开水灼一下捞出切小块备用。50g小米洗净后上锅熬煮，沸腾后加入煮熟切小的猪皮一起煮，在熬煮过程中猪皮会析出油脂，让小米粥更加晶莹透亮。小米完全煮溶后即可出锅，加少许蜂蜜或冰糖即可食用。
【功效】：猪皮中富含胶原蛋白是不饱和脂肪，这两者是不会引起发胖的油脂，对胸部生长至关重要。与小米一同熬煮既可以让食用者健脾开胃、调理肠胃，还能同时补充大量胶原和不饱和脂肪，一举多得。

杏仁椰肉汁
【制作】：选用新鲜的椰肉50g，切小块后放入榨汁机中榨取椰汁。由于椰肉中有纤维质，所以榨汁后要进行过滤，过滤好的椰汁放入锅中加热至沸腾，放入10粒已经磨碎的大杏仁，搅拌均匀后熬煮3分钟即可出锅饮用。
【功效】：杏仁中富含不饱和脂肪，但干吃会觉得有些腻。椰肉能益气补气，丰富的椰肉蛋白能给乳房提供生长发育需要的营养，两者搭配可谓是营养补充佳品，最适合继续丰胸的MM们饮用。