脂肪隆胸技术是一种无异物植入的乳房增大方法，通过将患者自身脂肪提取出来并注射到乳房区域，从而实现乳房的自然丰满和形态改善。那么，自体脂肪隆胸后会不会有硬块？自体脂肪隆胸后可以健身吗？
　　自体脂肪隆胸后会不会有硬块？
　　一般情况下，在正规的机构做自体脂肪隆胸手术，手术医生专业，脂肪注射均匀，术后脂肪存活情况理想，手感是比较自然的，不会有硬块等异物感出现。但是，如果实在在不正规的场所做自体脂肪隆胸，医生不专业，注射的脂肪集中，术后可能会出现脂肪坏死钙化，形成硬块。
　　自体脂肪隆胸后可以健身吗？
　　自体脂肪隆胸手术后大概一个月到三个月左右能够健身，具体的时间是因人而异的，主要与自身的恢复情况有关，因为手术后需要一段时间恢复，应该尽量避免剧烈运动，否则可能会对恢复造成不利，术后恢复越快，能够正常健身的时间相对越早。